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7月21日 Calamari light Ingredienti (per una persona): 200gr Calamari 1 cucchiaio di olio extra vergine d'oliva 1 cucchiaio di polpa di pomodoro 1 spicchio di aglio 1/4 cipolla prezzemolo, sale e pepe q.b. Far rosolare l'aglio nell'olio.  Unire i Calamari  Aggiungere la polpa di pomodoro, la cipolla tritata. Salare e pepare.  Far cuocere a fiamma moderata e alla fine aggiungere a freddo il prezzemolo.  I miei sono nella ciotola perchè li porto al lavoro... ahaha. |
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